为增强2020级研究生情感沟通，促进彼此心理健康发展，培养同学们团结合作，互帮互助的精神，我院特地展开“新生适应性团体辅导”活动。11月9日上午八时许，2020级硕士3班全体同学相聚新校区毓秀楼313室，在辅导员滕晓雯老师的主持下圆满完成了本次团体心理辅导活动，本次团辅活动主要分为“小组心理沙盘游戏”和“冥想十年后的今天”两个部分。

首先，在婉转悠扬的音乐声中开启了本次活动的篇章，辅导员滕晓雯老师向大家介绍了小组沙盘游戏规则：同学们分为两组，在不交流的情况下，依次挑选各式各样的模型，可以放在沙盘的任意一个位置。而后，大家有条不紊地挑选着，或若有所思，或随心所欲、天马行空。有人选择三山五岳，期待踏遍千里江川，饱览祖国大好河山；有人选择柴米油盐，只愿历经浮华万千，归来仍是少年。每个人都有自己的选择，简单的模型挑选也透射着一个个小小的愿望和简简单单的幸福，于你，于我，皆是如此。是殊途同归，也是大道至简。不过，无论作何选择，每个人都可以通过奋进拼搏，找到属于自己的那份快乐与满足。

很快，活动进入了第二项——关于十年后的今天得冥想。滕老师声音优美动听，感染着我们每一个人，按着老师的提示，我们自然而然地毫无察觉地开始了今天的冥想：十年后的某一个清晨，你睁眼看见的天花板是什么颜色，你的地板的温度如何，和谁共进早餐？滕老师一个个问题，简单细腻，可以让人不假思索，毫不费力做出选择，给出答案。一问一答之间，让我们仿佛穿越时光，真的看到了十年后的自己。

有了对十年后的自己一个简单的思考，滕老师随机找了几个同学跟大家做了简单的分享，并让我们在一张大纸上用彩色的水笔记录下自己的期许。有人写的安稳，也有人写忙碌而充实等等。果然，世界因选择而不同，世界也因选择而丰盈。最后，滕老师就时下疫情影响下的就业形势跟我们做了交流，提醒我们要时时刻刻抓紧学业，与导师做好沟通交流。提倡我们多举办类似的班级活动，增进感情，增强凝聚力。

须知少年凌云志，曾许人间第一流，望同学们能记住自己的梦想，不负初心，砥砺前行。在中南大家庭中，荣辱与共，一起迎接未来的曙光!